Schlaf – körperliche und geistige Erholung

Während des Schlafes erholt sich der Körper eines jeden Menschen und kommt zur Ruhe. Diese Ruhe und Erholung ist wichtig, um Stress und Anspannungen vom Tage abzubauen und wieder Energie zu tanken. Zu einer Erholung des Körpers kommt es aber nur, wenn dieser, speziell die Wirbelsäule, im Schlaf entlastet wird.

Der sogenannte „Schwebeschlaf“, welcher durch die optimale Anpassungsfähigkeit eines Wa’core Wasserbettes hervorgerufen wird, wirkt in Kombination mit der Wärme nicht nur lindernd bei Rückenproblemen und Muskelschmerzen, sondern ist auch wirkungsvoll beim Stressabbau im Schlaf. Menschen schlafen also auf einem Wasserbett schneller ein und genießen einen tieferen Schlaf. Wenn dieser nicht unterbrochen wird, so wird dies auch als die beste Medizin für unseren Körper bezeichnet.

Bei einer Schwangerschaft kommt dies besonders gut zur Geltung: Der Körper wird durch den hohen Liegekomfort eines Wa’core Wasserbettes entlastet, dadurch wird die schlafraubende Suche nach einer optimalen Liegeposition verringert, sogar die Bauchlage ist bei Schwangeren während des Schlafes möglich. Und dies ist nicht nur bei schwangeren Frauen der Fall, auch Kinder, so haben Untersuchungen gezeigt, schlafen wesentlicher ruhiger und entspannter ein.